运动可降低妇女患妊娠并发症的危险

     一项新的研究认为，如果妇女在怀孕前一年和怀孕后的早期阶段喜欢运动，那么她在妊娠期间患高血压的可能性就会降低。该研究提示，现行的公共卫生措施促进孕妇参加体育运动，将有助于降低孕妇在妊娠期间患高血压的危险。
　　由于怀孕诱发的高血压又被称为先兆性子痫，目前对这种疾病的了解还很有限。孕妇一旦发生先兆性子痫，就会同时对母亲和胎儿的健康构成威胁。在病情严重的病例中，先兆性子痫会导致母亲发生癫痫，甚至死亡。
　　在这项研究中，瑞典医疗中心的研究人员调查了201名在1998到2001年间分娩，且发生过先兆性子痫的妇女和383名在妊娠期间未出现过先兆性子痫的妇女，分别对她们的情况进行了分析评价。并对上述妇女在怀孕前一年和怀孕后最初的20周内参加娱乐活动、散步和爬楼的情况进行了调查。
　　研究人员发现，如果孕妇能在怀孕前一年内或者怀孕的早期阶段能够积极参加娱乐性体育活动，那么她们患妊娠并发症的危险就会下降三分之一。孕妇在散步时的速度也与患并发症危险的下降有关，那些散步速度超过每小时三英里者，受益最多。即使在那些不经常进行运动的妇女中，每天爬一到四次楼梯也会对孕妇产生一定的预防作用。