2025年中招体育已经开始，还是有部分的家长还在疑惑究竟最新的政策改革是什么？两项必考是那两项？别着急今天老师都给你讲明白~

 

实施对象：初2028级（即2025年秋季以后入学）及以后的毕业生

在1月合川教委的官微中也有提到2028年全市推广中招体考“2+1”新模式。

考试项目及分值：从初2028级起中招体育考试实行“2+1”考试模式。即:2项必考，1项选考，总分50分。

2项必考为:立定跳远和一分钟跳绳，各15分；相较于现在的中考体育项目减少了实心球。

1项选考为：篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、100米游泳、武术“八选一”，20分。

 

中考体考三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。具体评分标准如下：

特殊情况说明

 

01

丧失运动能力考生：因身体残疾或严重疾病丧失运动能力的考生，以及虽有残、伤、病但未丧失运动能力、确需静养的考生，可申请免考。获准免试后，按满分的80%（40分）计入中招升学考试总分。

02

未丧失运动能力考生：因残、伤、病但未丧失运动能力的考生，获准免试后，按满分的60%（30分）计入中招升学考试总分。

03

突发伤病或意外考生：考前突发伤病（含女生例假）无法参加考试的考生，以及考试过程中突发意外事故中断考试的考生，可申请缓考。

 

 

体考避坑秘诀

 

 

Q

体考如何避坑？

A

体力分配：合理分配体力至关重要！在换项间隙，进行简短的拉伸或慢走，帮助身体恢复，保持最佳状态。

A

跳绳技巧：正式考试前，建议提前3-5秒预跳，以适应节奏。考试信号停止后，不要立即停下，以免因惯性导致失误。如果跳绳中断，应立即向考官报告，可获得一次重考机会。

A

跳远防滑：建议准备两双棉袜，套在鞋外增加摩擦力，防止滑倒。完成跳跃后，不要回头查看成绩，直接按照指示离场，确保安全。